當(dāng)覃海洋以絕對優(yōu)勢率先到邊后，他高高舉起雙臂，向世界霸氣宣告“蛙王”的誕生。在昨晚舉行的福岡游泳世錦賽，來自上海游泳隊的覃海洋以2分05秒48的成績打破世界紀(jì)錄，奪得男子200米蛙泳金牌，成為世界泳聯(lián)歷史上第一位在單屆世錦賽上包攬50米、100米、200米蛙泳全部金牌的選手，這也是他在本屆世錦賽上的第四金。

(資料圖片)

圖說：覃海洋在頒獎儀式上 新華社圖

斬獲第一金時，覃海洋就說，想要收獲一個“大禮包”，也就是包攬蛙泳3金。昨晚，他兌現(xiàn)了諾言。心中有夢，只要敢想，終有收獲。

日本蛙王北島康介為覃海洋頒獎，完成新老兩代亞洲蛙王的交接。自2017年第一次打破200米蛙泳全國紀(jì)錄，6年的跌宕起伏，覃海洋是如何一步一步走到世界最高領(lǐng)獎臺的？

從零開始

“你的負(fù)擔(dān)將變成禮物，你受的苦將照亮你的路?！边@是覃海洋最喜歡的一句話。

2017年全運(yùn)會，覃海洋迎來游泳生涯的第一個高光時刻，在200米蛙泳決賽中，他以2分07秒35的成績獲得了冠軍，并打破了全國紀(jì)錄。

盡管如此，多年來，覃海洋在國際賽場始終沒有突出的成績，甚至在第一次參加的奧運(yùn)會——東京奧運(yùn)會預(yù)賽中，他就被判犯規(guī)出局。

圖說：覃海洋在2017年全運(yùn)會 資料圖 新民晚報記者 張龍 攝

一度，覃海洋陷入自我懷疑，“明明訓(xùn)練水平不錯，為什么一到比賽，就發(fā)揮不出來？”2021年，教練給他放了兩個月的假，遠(yuǎn)離泳池的日子里，他徹底放松下來，也有了重新審視自己的機(jī)會。

覃海洋坦言，“我是不服輸?shù)男愿?，覺得還沒有成就最好的自己。”重返泳池后，他對自己說，就當(dāng)是從零開始，輕裝上陣吧。

這已經(jīng)是覃海洋參加的第四屆世錦賽了，他說：“以前對待游泳的心態(tài)更像是對待工作，現(xiàn)在回到最原本的樣子，開始享受游泳，不去糾結(jié)成績，非常開心?！?/p>

幕后英雄

今年春季游泳錦標(biāo)賽上，覃海洋終于捅破了那層窗戶紙——不僅豪取3金，還超越了男子50米蛙泳亞洲紀(jì)錄。5月的全國冠軍賽上，他又超越了100米蛙泳亞洲紀(jì)錄。

圖說：今年5月的全國冠軍賽，覃海洋（中）超越100米蛙泳亞洲紀(jì)錄 新華社圖

“水到渠成”的背后，新的教練團(tuán)隊起到了極為關(guān)鍵的作用，覃海洋的身邊，多了“蝶后”師姐張雨霏的鼓勁，而最大的幕后英雄，則是上海游泳隊主教練、國家隊金牌教練崔登榮。

提及崔教練對自己的幫助，覃海洋感受到方方面面的進(jìn)步和成長。昨晚的決賽中，可以明顯看到，前150米，覃海洋劃頻較低，但他的劃水質(zhì)量特別高、游速驚人，因此一直保持著絕對的領(lǐng)先優(yōu)勢。而最后25米沖刺，他增加了劃頻，展現(xiàn)出了充沛的體力，沒有給對手任何機(jī)會。

覃海洋透露，在崔教練的帶教下，他專門加強(qiáng)了“水感”，“練習(xí)的時候，只用手劃水，去感覺每次能劃到多少水”。組里還請來花樣游泳教練，幫助他提升水感。

至于如何在后半程持續(xù)加速，則得益于體能的加強(qiáng)。他的訓(xùn)練量比以前多了1/4，在更換體能師之后，配合飲食調(diào)整，他肉眼可見壯實了。

圖說：覃海洋在昨晚的比賽中 新華社圖

不過在覃海洋看來，崔教練對自己幫助最大的，還是心態(tài)上的變化。他介紹道：“技術(shù)上的調(diào)整雖然也有，但都是微調(diào)。我現(xiàn)在這個階段，大改并不是一件好事。調(diào)整心態(tài)、提升自信心，崔教練在這方面對我的幫助非常大。”

有夢敢想

“覃（Qin）”，外國人常常會讀成King（英語，意為“國王”）。在游泳世錦賽的歷史上，從來沒有一個選手能在當(dāng)屆賽事拿下同一泳姿50米、100米和200米的金牌。昨晚，這個外國解說員口中的“王者”做到了。

在覃海洋奪得的4塊金牌中，男子200米蛙泳的競爭是最激烈的。半決賽中，覃海洋在沖刺階段被澳大利亞泳將斯達(dá)博蒂·庫克超越，以第二名晉級決賽。庫克是奧運(yùn)會冠軍、世錦賽冠軍和世界紀(jì)錄大滿貫得主。最近幾年來，覃海洋逐步轉(zhuǎn)為主攻更短距離的項目，一直沒能游出2分08秒之內(nèi)的成績。所以賽前大多數(shù)人判斷，覃海洋要想擊敗庫克，需要超水平的發(fā)揮，甚至需要奇跡。

圖說：霸氣慶祝的覃海洋 新華社圖

昨晚的決賽，庫克就在覃海洋的旁邊道，即使他的后半程沖刺能力很強(qiáng)，也只能眼睜睜覃海洋打破自己的世界紀(jì)錄?！八o我?guī)砹藰O大的壓力，但這種壓力被我轉(zhuǎn)化成了動力。”賽后覃海洋說。

早在今年5月接受帆船奧運(yùn)冠軍徐莉佳的采訪時，覃海洋就語出驚人：“未來，我沒有對手。”他解釋道，“如果我真的能夠達(dá)到心中所想的目標(biāo)成績，那我認(rèn)為是沒有對手的，因為我的目標(biāo)就是冠軍?！?/p>

昨晚，在福岡，面對全場觀眾的喝彩聲，已經(jīng)創(chuàng)造新的男子200米蛙泳世界紀(jì)錄的覃海洋，大聲說道：“其實我還有一個心愿，那就是打破100米蛙泳世界紀(jì)錄！”（新民晚報記者 陶邢瑩）

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