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秋天來了,菜市場的花菜特別多,而且價錢也便宜,美食君隔三差五都喜歡去買些回來做來吃?;ú丝诟斜容^脆,相對于西蘭花來說,纖維沒那么多,老人小孩都喜歡吃,所以豆美食君會常買。
吃花菜,家里最常做的就是干煸花菜了,大家在制作干煸花菜的時候,會不會提前將花菜焯水呢?有一次美食君在外面吃飯,點了一道干煸花菜,味道特別好,比自己在家吃的好吃多了,所以就問老板,他是怎么做這道菜的。老板不吝教導(dǎo),說:花菜還是要焯水再炒,要不然不可能炒得好的!
原來自己在家做花菜的時候,為了省事,基本上都是油熱了直接將花菜倒進鍋中翻炒,如果花菜比較多,炒不熟,美食君就會加點水來煮一煮,這樣煮雖然省事,但是做出來的花菜卻是軟塌塌的,一點也不脆。大家先不要笑話,相信這是很多人的日常操作。
做干煸花菜,焯水還是比較重要的,好處多多,就讓來分析一下吧。
1、花菜焯水可以二次清潔
做過花菜的朋友都知道,煮花菜容易,洗花菜難啊?;ú颂厥獾慕Y(jié)構(gòu)使得它很容易在里面藏污納垢,用水沖一沖根本就沒辦法完全洗干凈。而且很多人擔(dān)心花菜里會打農(nóng)藥,農(nóng)藥的殘留更是難以清洗。這時候,花菜焯水就顯得尤為重要了。用開水,可以給花菜消消毒,還能殺死、沖走殘留的小蟲子。不過大家要記得加一些鹽,效果更好。
2、花菜焯水受熱均勻
我們平時做花菜的時候,做得沒有外面的好吃,并不是我們料沒有給夠,而是制作手法不對。沒有焯水的花菜很難炒熟,尤其是量多的時候,經(jīng)常是下面熟了上面還生的,加水煮一煮的話,口感就不好,所以先將花菜焯到7分熟,再如果大火煸炒,這樣做出來的花菜絕對香!
3、有條件的話可以加點肉
要問花菜的最佳搭配是什么,那一定是五花肉了,豬肉的油脂能讓花菜變得更香,這是一般的植物油達不到的效果。將五花肉煸出油來,再加入焯水的花菜,稍微翻炒一下,調(diào)個味就可以出鍋了。美食君還喜歡在干煸花菜中加少許的白糖,這樣可以給菜提鮮,大家在家做的時候也可以試試,包你不會失望。
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